Осознанность

Когда задаешь человеку вопрос осознает ли он себя, как правило, слышишь объяснения которые больше связаны с неким анализом какой либо ситуации которая представляется важной последнее время  или с положением дел  в общем.  И это в лучшем случае, в худшем  случае человек скажет, что конечно себя осознает, видимо подразумевая, что он просто знает как его зовут.

Конечно, для тех кто серьезно занят различными практиками, медитациями и прочими техниками призванными привести к пробуждению или просветлению, слово «осознанность» означает нечто иное, более объемное, связанное с возможностью успокоить свой ум, прервать непрекращающийся поток мыслей, с попытками пребывать больше времени в настоящем моменте, с переживанием высоких состояний и т.д. В этом смысле «осознанность» для таких людей уже слово, которое означает целый большой мир, в который так хочется войти.

«Осознанность»  в полном смысле означает способность осознавать собственное бытие, что означает, что вы действительно проживаете каждый момент своей жизни, что осознаете мысли которые приходят и уходят, свое тело целиком, свои эмоции, ощущения, чувства, все происходящее непосредственно вокруг вас, это собственно и есть непосредственно  бытие.

Даже подступы к этому вас невероятно удивят, и вы увидите, насколько не понимали, что подразумевается под реальной осознанностью, что вы до сих пор, на самом деле, даже не делали попыток быть более осознающими!

Узнайте, как практиковать осознанность.  Запишитесь на бесплатное занятие https://clearmind.info/start/